Бросить курить

Общие темы по отношениям, быту, работе и жизненным ситуациям

Бросить курить

Сообщение Mixals » 06 дек 2018, Чт в 13:27

Уже несколько раз пробовал бросить курить, но все равно начинал снова, слушал аудио книгу Алена Кара, но все равно чего-то не хватает или не доработал. Какие способы вы знаете, поделитесь опытом.
Mixals
Новичок
Сообщения: 4

Re: Бросить курить

Сообщение Ylberta » 07 дек 2018, Пт в 15:28

Мне кажется, что тут главное все хорошо обдумать и принять решение, а еще понять, что у тебя ассоциируется с сигаретой, ведь это больше психологическая зависимость. Меня тут заинтересовал этот самоучитель http://sam-sebe-apteka.ru/kak-brosit-kurit тоже хочу бросить курить. Кто-то уже прочитал до конца, как успехи?
Ylberta
Новичок
Сообщения: 3

Re: Бросить курить

Сообщение Memory » 10 дек 2018, Пн в 18:37

Мне кажется этому имеет место быть. Лучше ознакомиться и почитать самоучитель, чем использовать разные сомнительные средства. Недавно к стати, получил вторую часть самоучителя от автора)
Memory
Новичок
Сообщения: 2






Вернуться в Жизненные ситуации