Астральный выход

[SaRyNeS]

я не пользовался особенными техниками...мне всё само пришло))
Но могу описать как я это делаю)):
Для начала надо лечь или сесть....как тебе удобнее....полностью раслабиться,ты не должен двигатся...представь что ты плывёшь на спине по океану,так в течении 5-10 минут...должно появится чувство как будто ты летаешь....пытайся его удержать...и так каждый день в течении получаса))

[Stelzit]

а технику медетации если знаешь напиши плизз

[SaRyNeS]

в астрале я их не видел ...не знаю почему....
но в жизни видел и вижу... что-то типо объёмных теней...(когда ты один довольно страшно),потом стал видеть разные потоки энергии и мерцания,если смотрю на одно место очень долго...оно проподпет и я вижу сквозь него...короче странно...))

[SaRyNeS]

Ну то что я написал впринципе подходит под описание мидитации))

[Stelzit]

крутто насчёт теней я бы тоже испугался как и призраков боюсь

[SaRyNeS]

надо кстати все такие страхи побороть т.к. это тоже мешает выходу в астрал...

[Stelzit]

а в астрале можно увидеть людей которые тоже путеществуют или ты хоть каких небудь людей видел?

[SaRyNeS]

кстати тени и были призраками))наверно))

[SaRyNeS]

говорят можно путешествовать вместе и видеть других путешественников...

я к сожалению ни кого типа духов не видел ...тока живых спящих людей))

[Stelzit]

а как тебя зовут?